Maria merkt dat ze nu het beter gaat met de burn out van haar man, de draad van het samenzijn weer wil oppakken. Weer een gezin wil zijn. Maar gaat dat wel zo makkelijk? Naar buiten gaan met z’n allen wil nog niet erg. Vaak begint er een kind te mopperen, te huilen, moet er…
burn out en gezin
Maria’s man had ‘n burn out #31: ‘Doen wij het allemaal wel goed?’
Soms slaat de zelftwijfel toe, doen we het eigenlijk allemaal wel goed? Maria vraagt het zich af. Helemaal als ze kijkt naar de signalen uit haar gezin. Maar dan gebeurt er iets onverwachts, dat haar op het andere been zet… ‘Doen wij het allemaal wel goed?’, kun je je wel eens afvragen. Met name moeders…
Maria’s man had ‘n burn out #30: ‘Bij stress maken mijn gedachten honderd cirkeltjes’
Waar het met Maria’s man steeds beter gaat wat zijn burn out betreft, wil Maria nog weleens vatbaar zijn voor piekeren, depressieve gevoelens en nachtenlang googlen op enge dingen. Gelukkig is er een manier om dit tot een halt te roepen… Waarom doe je de dingen die je doet? Dit is één van de vragen…
Maria’s man had ‘n burn out #29: ‘En toen las ik dat zelfhulpboek’
Maria heeft het gevoel dat ze geleefd wordt door de burn out van haar man. Ze is zichzelf kwijt. En dan wordt ze door nota bene een zelfhulpboek opeens op een heel andere route gezet: hervindt ze zichzelf? Misschien ben ik te lang op mezelf geweest sinds ik freelancer ben. Ben ik sluipenderwijs verworden tot…
Maria’s man had ‘n burn out #28: ‘Ik wil tegen iemand kunnen aanleunen’
Maria’s leven is een bende in status quo stand, vindt ze. De burn out van haar man blijft voortduren en ze wil juist zo graag iemand om tegenaan te leunen. Ze is niet sterk genoeg om alles te dragen. Of dénkt ze dat maar? Op dit moment voel ik mezelf mijlenver verwijderd van lege zelfhulp-oppeppers…
Maria’s man had ‘n burn out #25: ‘Ik heb mijn verzet tegen zijn burn out opgegeven’
Lang heeft Maria gevochten tegen de burn out van haar man. Maar nu ze dit verzet staakt, lijkt er weer ruimte te komen voor samen van dingen genieten, hoe klein ook… Af en toe zie ik weer glimpjes van de man die ik ooit heb leren kennen. Zijn blik mag dan wat wazig zijn, maar…
Maria’s man had ‘n burn out #22: ‘Hij had zich ziek moeten melden…’
Mensen die een burn out krijgen zijn vaak doorzetters, dat weet Maria maar al te goed, haar man is er ook zo eentje. Met als gevolg dat er vlak voor de feestdagen best wat spanning op komt te staan… Hij had zich vorig jaar volledig ziek moeten melden. Hij had gewoon moeten zeggen dat het echt…
Maria’s man had ‘n burn out #19: ‘Hij liep weg en liet ons alleen…’
Je man verlaten door zijn burn out? Dat zou Maria nóóit doen. Natuurlijk niet. Alhoewel… Er waren momenten dat het allemaal wel héél erg op het randje balanceerde… Voorheen zou ik hebben geroepen: nooit! Wij gaan nooit uit elkaar. Tijdens de burn out begon ik de optie voorzichtig open te gooien. Toch hebben we juist in die…
Dagboek van een burn out 8: ‘De angst voor terugval blijft’
Dit is het laatste deel van ‘Dagboek van een burn out.’ Maaike van Dooren is intussen volledig hersteld van de burn out, die ze eind 2014 kreeg. Maar de angst voor terugval blijft… Sophie Hilbrand vroeg het in haar programma ‘Sophie in de mentale kreukels’ aan haar Waldemar. Voor mij is dat ook aanleiding om het aan…
Dagboek van een burn out 6: ‘Ik ben 100% beter gemeld, maar voel me niet zo’
Eind 2014 wordt Maaike van Dooren geveld door een burn out. Welke invloed heeft dat op haar gezin? Helemaal nu de zomervakantie voor de deur staat… Maaike is 100% beter gemeld en doet haar best op alle gebieden mee te draaien. Maar lukt dat ook? De zomervakantie staat voor de deur. Ik kijk er naar uit….