Er is al veel gezegd en geschreven over stress bij millenials, de generatie die is geboren na 1980. Ze worstelen relatief vaak met stressgerelateerde klachten, zoals angst, burn out verschijnselen en keuzestress. Ze zijn naar verluidt opgevoed met het idee dat ze alles kunnen worden wat ze maar willen, in een tijd van opkomende digitale technologie (en de veranderende communicatie) en… dan komt er ook nog een recessie. Wat niet helpt, is dat ze als verwend en doelloos worden neergezet door media. Founder/creative director CJ de Melker, van creative agency BRNDCRMBS, wees me op onderstaande video. Schrijver en motivational speaker Simon Sinek legt daarin uit waaróm de millenials meer stress ervaren en vooral ook: wat kunnen we er, met zijn allen, aan doen? En: ben jij het ermee eens? Overigens: veel van deze video zal ook herkenbaar zijn voor niet-millenials, zoals het stuk over hoe we omgaan met onze mobiele telefoon…

LEES MEER: dan heb je een burn out. Hoe geef je grenzen aan? Tamarah geeft advies…

Heb je ons al gevonden op Facebook? Volg ons, ook daar!

Wil jij meer innerlijke rust? Het boek 'NIETS' is nu te koop!

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis.
‘NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles.’

'Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht' – Roos Schlikker, schrijver

'Een aanrader voor iedereen die met stress te maken heeft' - Eline van der Boog/elineschrijfthier.nl, HEBBAN-recensent

'Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig' - Saskia Smith, journalist

Koop het boekKoop het e-book

Ook interessant:

Stress: waarom we een snelle oplossing eisen – en die niet zullen krijgen Verrassende vragen om jezelf vóór nieuwjaar te stellen