We werden en worden behoorlijk op de proef gesteld in de kunst van het alleen zijn. Hoe leer je die beheersen?
In verband met diabetes type 1 begon mijn quarantaine iets eerder dan die van de meeste mensen. Voor mijzelf veranderde er niet eens zo heel veel sinds de quarantaine; ik ben van nature al iemand die goed alleen kan zijn, ik laad zelfs op die manier het beste op. Maar voor veel mensen was het ontzettend wennen, deze situatie. Zij vinden het buitengewoon zwaar. Hoe komt dat, volgens de biologie, de psychologie en wat zegt psychiater Dirk De Wachter erover (podcast #19)? En vooral: hoe kun je leren om fijn alleen te zijn? Je hoort het vandaag in de Podcast #25.
Alleenzaamheid #4: ‘Ben ik niet productief, dan word ik zenuwachtig’ 
Wisten wij veel drie jaar geleden… 