Podcast #25: Waarom vinden we alleen zijn zo moeilijk?

We werden en worden behoorlijk op de proef gesteld in de kunst van het alleen zijn. Hoe leer je die beheersen?

In verband met diabetes type 1 begon mijn quarantaine iets eerder dan die van de meeste mensen. Voor mijzelf veranderde er niet eens zo heel veel sinds de quarantaine; ik ben van nature al iemand die goed alleen kan zijn, ik laad zelfs op die manier het beste op. Maar voor veel mensen was het ontzettend wennen, deze situatie. Zij vinden het buitengewoon zwaar. Hoe komt dat, volgens de biologie, de psychologie en wat zegt psychiater Dirk De Wachter erover (podcast #19)? En vooral: hoe kun je leren om fijn alleen te zijn? Je hoort het vandaag in de Podcast #25.

Dagelijkse inkopenDagelijkse inkopen

Wil jij meer innerlijke rust? Het boek 'NIETS' is nu te koop!

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis.
‘NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles.

'Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht' – Roos Schlikker, schrijver

'Een aanrader voor iedereen die met stress te maken heeft' - Eline van der Boog/elineschrijfthier.nl, HEBBAN-recensent

'Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig' - Saskia Smith, journalist

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *