Authentiek zijn, maar dan wél echt

Authenticiteit is zo onderhand vooral een social media marketing truc geworden. We raken het échte echtzijn kwijt. Wat is écht authentiek zijn? Leona Aarsen doet het haarfijn uit de doeken. We doen snoeihard ons best om authentiek te zijn. We verlangen er ook naar. We kijken naar ‘Boer zoek vrouw’ om een glimp te krijgen…

Ik ging maar liefst een maand offline

Wat gebeurt er als je een maand (ja, een maand!) offline gaat? Nou, de wereld draait gewoon door, merkte ik. En dat werkt behoorlijk ontnuchterend. In de krant METRO schreef ik eerder het artikel ‘Ik scroll dus ik besta (even niet)’. Het ging over onze neiging er niet helemaal te zijn als we met ons…

‘Ik vergelijk mezelf met anderen op social media’

Astrid de Jong is radiomaker, dj, moeder en stresskip, ze is op Twitter, Instagram en Facebook te vinden onder de naam astridislief. Elke vrijdag geeft ze wijze raad in onze rubriek: Lieve Astrid. Lieve Astrid, Ik kijk regelmatig naar anderen op social media en krijg dan het gevoel dat zij het beter voor elkaar hebben…

Hoe ik deal met mijn telefoonverslaving

Sociaal psycholoog Adam Alter vertelde in een Volkskrant artikel dat social media werken als digitale drugs. Kan ik wel beamen. De schattingen over hoe vaak we op onze mobiel kijken, lopen uiteen. Van 85 tot maar liefst 221 keer. Ik kan niet ontkennen, ook ik heb een verslaving aan de social kanalen op mijn mobiel….

Meer echtheid online aub! Who’s with me?

Eigenlijk zou ik pas op 4 september weer beginnen met schrijven. Bij STRESSED OUT geloven wij namelijk in work hard, maar ook in rest hard. Maar ik (STRESSED OUT founder Maaike) kon me toch niet inhouden. Gisteren verscheen er een artikel van mij op metro.nl en vandaag (22 augustus 2017) verscheen deze in de papieren…