3 x manieren om jouw ultieme doel te vinden

Hoe vind je je ultieme doel? Annelies maakte iets mee, waardoor ze tot een mooie vergelijking kwam. Iets met Akwasi en een meisje dat op haar fietsje kwam aanscheuren… Van de week maakte ik samen met een goede vriendin een lange wandeling door het Vondelpark en de straten van de Pijp. Na 2,5 uur wandelen…

‘Ik word doodmoe van dat haantjesgedrag op mijn werk’

Astrid de Jong is radiomaker, moeder van drie kinderen en stresskip. Je vindt ‘r op social met de naam @lieveastrid. Voor STRESSED OUT beantwoordt ze prangende vragen. Dit keer: ‘Ik word moe van haantjesgedrag.’ Ha Astrid, Ik werk in een wereld met voornamelijk mannen. Ik sta echt mijn mannetje wel (nou ja, mijn vrouwtje dus),…

Zet jij té lang door – tegen beter weten in?

Je wil iets, maar je zit eigenlijk misschien wel op de verkeerde plek. Of je hebt iets voor ogen waarvan je niet weet of het nou verstandig is. Hoe weet je of je te lang doorzet en… wat kun je beter wél doen: Ik zie dat het haar pijn doet. Ze wil het zo graag…

De volslagen onzin van uit je comfortzone komen

‘Kom uit je comfortzone!’, een veelgebruikte uitroep van coaches en goeroes, maar is dat wel waar ‘the magic happens‘? Vaak niet echt… Ik heb het zo vaak voorbij zien komen, het plaatje waarop een cirkel staat met ‘Comfortzone’ en dan een pijltje naar een stip daarnaast ‘Where the magic happens‘. Kortom: alle magie gebeurt buiten…

7 x tips: van droom naar droombaan

Wat helpt je de afstand tussen wens en realiteit te overbruggen in je loopbaan? Dit artikel is geschreven door loopbaanadviseur en burn out coach Susanna Reuhl van 100%ik. Verandering vanuit verlangen voelt altijd veel relaxter en fijner dan verandering vanuit urgentie, zoals bij een reorganisatie of ziekte. Want verlangen is een trekkende kracht, emotionele energie die…

Is ‘leuk’ werk goed genoeg?

‘Ik zit gewoon niet op mijn plek’, zegt S. We hebben een kennismakingsgesprek. Ze werkt in de communicatiewereld en heeft al langere tijd het gevoel dat het ‘wringt’.  S. vertelt me in ons kennismakingsgesprek wat over haar dagelijkse bezigheden en haar werk. In haar gezicht zie ik weinig enthousiasme. Wel vermoeidheid, twijfel en soms ook…