Fidget Spinner tegen stress? Of niet?

Helpt de Fidget Spinner tegen stress? De Fidget Spinner is enorm hot op dit moment. Vooral bij kinderen. Het is een draaiend schijfje dat je op je vinger, hand of iets anders kunt laten balanceren. Enorm verslavend, je wilt er steeds meer trucs mee doen.

Maar helpt hij ook tegen stress en helpt-ie je focussen? Eerst even een korte historie. De spinner is in 1993 al bedacht door de Amerikaanse Catherine Hettinger die het ontwerp maakte als speeltje voor haar – toen jonge – dochter. Helaas had ze uiteindelijk geen geld meer om het patent te betalen, waardoor zij nu financieel krap zit, terwijl haar uitvinding in 2017 opeens razend populair werd. De letterlijke vertaling van het toegevoegde werkwoord ‘to fidget’, is trouwens ‘friemelen’. En dat is natuurlijk precies wat je doet met zo’n ding. Altijd lekker als je je nerveus voelt, nietwaar? Het gefriemel met zo’n ding zou je helpen meer in het hier en nu te zijn. Wat-ie nu wel of niet doet tegen stress, en of ie je meer focus oplevert, zie je in de video hieronder!

Pre-zomer 2023Pre-zomer 2023

Wil jij meer innerlijke rust? Het boek 'NIETS' is nu te koop!

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis.
‘NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles.


'Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht' – Roos Schlikker, schrijver

'Een aanrader voor iedereen die met stress te maken heeft' - Eline van der Boog/elineschrijfthier.nl, HEBBAN-recensent

'Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig' - Saskia Smith, journalist