5 x signalen dat jij te veel van jezelf hebt gevraagd

Heb je eindelijk eens vrij, gaat het alles behalve fijn met je. Heb je misschien te veel van jezelf gevraagd? Er zijn een aantal signalen waar je op kunt letten… 1. Je kunt niet tot rust komen Heb je eindelijk vrij, kun je totaal niet tot rust komen. Je hebt continu een opgejaagd gevoel, alsof…

Vervang moeten eens door willen

Moeten. Dat woord gebruiken we met zijn allen de hele dag door. En word je er gelukkiger van? Nee. Dit keer geeft coach Krista tips om minder te moeten in je leven. Houd eens bij hoe vaak je gedurende een dag het woord ‘moeten’ gebruikt. Waarschijnlijk veel vaker dan je denkt. ‘Ik moet nog boodschappen…