Zelfliefde: liever zijn voor jezelf doe je zo! (en dit hield je tegen)

Zelfliefde, het klinkt makkelijk, maar dat is het níet. Dat komt omdat het niet vanzelfsprekend. Roos legt uit waaróm niet, en hoe je wél van jezelf leert houden. Onvoorwaardelijk. Zelfliefde, er is veel over te doen. Er wordt over gesproken, geschreven en gelezen. Het leeft onder ons, vooral het gebrek hieraan. Natuurlijk wil ik hier…

Hoe overtuigingen je klein houden – en wat je daaraan doet

Instagram. Volgens velen het belangrijkste sociale netwerk van deze tijd. Als je iets wilt met je business of als je iets wilt met, nou ja, jezelf, dan is Instagram de plek om dat te ventileren. En Krista wilde er niets van weten. Tot heel kort geleden, omdat ze merkte dat haar overtuigingen haar klein hielden….

Waarom houden we massaal de schijn op?

Waarom houden we dan massaal de schijn op, vraagt coach Krista zich af? Wat levert het ons op, maar vooral: wat kost dat ons en wat zou het ons opleveren wél eerlijk te zijn? ‘We hebben allemaal wel iets.’ Ik las het in Psychologie Magazine. Iedereen heeft wel ergens last van, en veel mensen durven…