Zo kom je snel uit je hoofd en in je lijf

Herken je dat: je zit de hele tijd maar in je hoofd: denken, denken, denken, en het lukt je maar niet om eruit te komen. Gelukkig hoeft het niet moeilijk te zijn. Er zijn manieren om snel weer uit je hoofd en in je lijf te komen. En je hebt er niet eens zoveel voor…