Heb je eindelijk eens vrij, gaat het alles behalve fijn met je. Heb je misschien te veel van jezelf gevraagd? Er zijn een aantal signalen waar je op kunt letten… 1. Je kunt niet tot rust komen Heb je eindelijk vrij, kun je totaal niet tot rust komen. Je hebt continu een opgejaagd gevoel, alsof…
overbelasting
Burn out cliché #6: ‘Een burn out. Ik krijg het niet over m’n lippen’
Een burn out? Nee joh, Mirjam was twee jaar geleden gewoon een beetje overbelast. Het woord burn out krijgt ze simpelweg niet over haar lippen… Vorige week zaten mijn man en ik aan de tuintafel na een dag opbouwen op de beurs. Rechtop zitten lukte niet. Ik had m’n bovenlijf over de tafel gedrapeerd en…
