‘Ik lig elke nacht te piekeren’

Wat nu als je elke nacht ligt te piekeren? Over gisteren, vandaag maar ook over morgen? Gelukkig heeft onze #lieveastrid, Astrid de Jong, radiomaker, dj, moeder en stresskip (en op social te vinden onder @astridislief), advies. Lieve Astrid, Kan ik eindelijk slapen, lig ik de hele nacht te piekeren over wat ik overdag anders had…