Als je in een burn out zit, voelt het soms alsof je de eerste bent die dit meemaakt; je moet helemaal het wiel uitvinden. Wat is me overkomen en waar ga ik naartoe? Gelukkig weet Leona daar het antwoord op: er zijn namelijk drie fases te onderscheiden. In dit artikel wil ik kort stilstaan bij…
burnout herstel tips
Dossier re-integratie bij burn out: Hoe lang duurt een burn out gemiddeld? En de re-integratie?
Hoe lang duurt een burn out eigenlijk meestal? En de gemiddelde re-integratie? Daar zijn dus gewoon cijfers voor. Maar, zegt burn out expert Leona, klamp je daar niet té veel aan vast… Ter afronding van het Dossier re-integratie bij burn out staan de laatste artikelen in het teken van Q&A; vragen die door jullie aan…
Dossier re-integratie bij burn out: burn out herstel, dit kun je zélf doen
De laatste artikelen van het ‘Dossier re-integratie bij burn out’ staan in het teken van Q&A. In de vorige Q&A heb ik jullie vraag beantwoord: houd je blijvende schade over aan je burn out? Deze keer sta ik stil bij jullie vraag: wat kun je nou zélf doen bij je burn out herstel? Een aantal…
