Suiker is onze go to als het moeilijk wordt. Want: een snelle oppepper en je kunt weer door. Toch? Die illusie moet doorbroken worden, want suiker is vaak een stille sloper… Weer een mooie tip uit NIETS, die ik zelf aan den lijve heb ondervonden… Als diabetes type 1 patiënt, ben ik me dagelijks erg…