Met een burn out in deze drukke decembermaand moet je keuzes maken. Gelukkig heeft Tamarah van Unplug Jezelf extra praktische anti-stress tips voor je: zo overleef je de feestdagen met je burn out. Zeker in de decemberperiode, waarbij je mailbox, social media, whatsapp en de ouderwetse deurmat overspoeld worden met uitnodigingen voor feestjes, borrels, diners, enzovoort,…