‘Gewoon jezelf zijn’, hoe doe je dat?

Je moet gewoon jezelf zijn, dan komt het allemaal goed.’ Hoe vaak hebben we dat wel niet gehoord? Maar hoe doe je dat? En hoe weet je nou wie die ‘jij’ dan is?

Caroline McHugh weet in deze Tedtalk op prachtige wijze te verwoorden hoe je jezelf vindt en vervolgens jezelf kunt zíjn. Wat hebben anderen ermee te maken? Op welke leeftijd weet je het best wie je bent? En hoe doe je daar je voordeel mee? Hoe schud je je ‘goedkeuringsverslaving’ af? En wat heeft je ego eigenlijk met de blauwe lucht te maken? Erg inspirerend…

LEES OOK: AUTHENTICITEIT, MAAR DAN ECHT: HOE BLIJF JE VOLLEDIG BIJ JEZELF?

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis

Meer innerlijke rust krijgen?

NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles’ (meer info HIER), van auteur Maaike Helmer, is een heel persoonlijk boek over het vinden van innerlijke rust. ‘Niets’ is o.a. bekend van Vrouw/Telegraaf, ELLE, JAN en Koffietijd. Het boek wordt ‘De Nederlandse Eten, Bidden, Beminnen’ genoemd. 

Bol.com AlgemeenBol.com Algemeen

Waardeer je de artikelen van stressedout.nl? Door je te abonneren met een vast bedrag per maand (dat kan al voor de prijs van een ijsje) of door éénmalig te doneren, zorg je ervoor dat stressedout.nl kan blijven bestaan.

Abonneer óf doneer: daarmee laat je je waardering zien.

Bedrag