We hebben allemaal veel stress in deze moeilijke tijd. We staan op scherp en dat merk je. Wat doet stress met je hersenen, als het langer duurt? Het is bepaald niet onschadelijk. Het beïnvloedt je hersenen, je gedrag en kan uiteindelijk zelfs je genen beïnvloeden. Hoe het werkt en wat kun je er tegen doen? Ik…