Deze vreemde tijd geeft velen van ons de unieke kans om stil te staan. Niet alleen als maatschappij, maar ook gewoon simpelweg als individu. Noodgedwongen weliswaar, en in allesbehalve een fijne situatie, maar dit is waar we zíjn. Stilgezet. Ik merk dat het mij als persoon goed doet. Het gaat in tegen wat we gewoon…
niets
10 x ontspannende dingen die je kunt doen nu je noodgedwongen thuis in quarantaine zit (+ gouden tip)
Zoals ik in een eerder artikel aangaf, ben ik bijna alleen nog maar in en om mijn huis, omdat ik tot één van de corona doelgroepen behoor. Ik ben daar erg voorzichtig in. Dat betekent dat ik in de praktijk eigenlijk bijna alleen buiten kom om de hond uit te laten of een frisse neus…
Ode aan de kleine dingen, de lieve lichtpuntjes…
Op woensdagen schrijf ik vaak over inzichten uit mijn boek ‘Niets, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles‘. Deze keer wil ik je meenemen in het onderwerp dankbaarheid. Want ook al is het een bizarre tijd, toch merk ik dat er, júist in deze tijd, heel veel kleine lichtpuntjes zijn. Die noem ik…
6 x fijne tips om te vertragen en verstillen
In mijn boek NIETS, waarin ik inga op het Japanse ma-concept, gaat het over durven stilstaan in de race die het leven vaak lijkt te zijn. Vertragen en stilstaan kan ontzettend veel innerlijke rust geven, maar is voor veel mensen niet makkelijk. Daarom deel ik nu een aantal tips uit het boek. 1. Leg. Je….
Wat móet er online opeens veel nu de wereld stilstaat
Twee weken geleden kwam de wereld zoals we die kennen tot stilstand. Opeens. Keihard. Gruwelijk. En nagenoeg volledig (met uitzondering van een eigenwijze Amerikaanse president die er zijn eigen logica op nahoudt). En er gebeurde iets wat ik niet had voorzien. De schok was groot, en persoonlijk dacht ik dat er door die stilstand binnen…
Waarom zomaar een beetje staren zo fijn is
Op woensdagen schrijf ik zo vaak mogelijk over inzichten die je kunt opdoen in mijn boek ‘NIETS’, ook wel ‘De Nederlandse Eten, bidden, beminnen’ genoemd. Deze keer: waarom staren zo fijn is. Waar denk je aan? Ik staar weer eens voor me uit. Ik kan er niet altijd antwoord op geven. Soms aan niets. Soms…
De vreemde tegenstelling van niksen / The weird contradiction in niksen
TRANSLATION IN ENGLISH BELOW Laatst verscheen er o.a. in TIME, maar ook in De Volkskrant, een artikel over ‘niksen’. Het zou een typische Nederlandse gewoonte zijn, gelijk een Hygge of Lagom, maar dan op zijn Hollands. Maar er is iets aparts… Wat ik altijd intrigerend heb gevonden aan het woord ‘niksen’, is dat het, in…
You are not pizza
In de #wednesdaywisdom artikelen (en binnenkort video’s) deel ik elke week een wijsheid uit mijn boek NIETS waar jij je voordeel mee kunt doen. Deze keer: you are not pizza. Eh… say what? ‘You can’t please everyone, you’re not pizza‘. Het was een quote die ik een tijdje geleden zag staan op de Instagram wall…
Zie jij de écht belangrijke dingen over het hoofd?
Schoonheid is overal, maar zíe je het wel? De kunst is om goed te kijken, zegt coach Krista. Want de écht belangrijke dingen zien we vaak over het hoofd… Vanmorgen maakte ik een wandeling. Ik liep langs een grasland met daarin allemaal geel bloeiende planten. Raapzaad, leerde ik later van Google. De bloemetjes trokken mijn…
De wrede ironie van onze zoektocht naar geluk
Soms tref je iemand die precies verwoordt wat belangrijk is, maar met zulke woorden, dat je het zelf niet beter had kunnen zeggen. Dan rest slechts een diepe buiging en deze boodschap te delen. Het kan in het leven altijd groter, beter, meer… En hoewel het een mooi streven kan zijn om aan iets te…