Feestdagen hacks zijn fijn! Sommige dingen kunnen namelijk makkelijker, relaxter of minder stressvol. Daarom hier een lijstje met 5 x feestdagen hacks you didn’t know you needed. 1. Sla het hele jaar cadeautjes in Ja, aan deze tip heb je nu natuurlijk niet heel veel nu. Maar voor volgend jaar misschien wél. Als je hét…
feestdagen stress
Pyjama feestdagen: zo doe je dat goed
Ik pleitte al eerder – in dit artikel – in het invoeren van pyjama feestdagen. Omdat dat zo ontspannend is. Was het eerder een nogal opvallende keuze om tegen het ‘opgeprikte’ van de feestdagen in te gaan, dit jaar zijn we eigenlijk met zijn allen (weer) veroordeeld tot zoveel mogelijk thuisblijven. Daarom deel ik nu…
Waarom we feestdagen vaak stressvol vinden
Veel mensen vinden de feestdagen stressvol. Waarom, zou je je kunnen afvragen, het zijn toch potdorie fééstdagen? Een korte analyse (en een oplossing). 1. We verwachten (te) veel Als de feestdagen er zijn, moet het natuurlijk ook wel feestelijk zijn. En gezellig. En warm. En er moet goed eten zijn. En we moeten met zijn…
8 x tips om de feestdagen van 2020 door te komen
Het worden andere feestdagen dan we gewend zijn. Minder uitbundig, to say the least. We houden het noodgedwongen klein. Daarom wat tips. Hoe kom je de feestdagen van 2020 door? 1. Maak het warm en gezellig in huis Warmte geeft een veilig gevoel. En je huis éxtra huiselijk (lees hier tips over het hygge maken…
De feestdagen mét burn out: extra anti stress tips
Met een burn out in deze drukke decembermaand moet je keuzes maken. Gelukkig heeft Tamarah van Unplug Jezelf extra praktische anti-stress tips voor je: zo overleef je de feestdagen met je burn out. Zeker in de decemberperiode, waarbij je mailbox, social media, whatsapp en de ouderwetse deurmat overspoeld worden met uitnodigingen voor feestjes, borrels, diners, enzovoort,…
