5 x feestdagen hacks met weinig moeite, groots effect

Feestdagenhacks zijn fijn! Sommige dingen kunnen namelijk makkelijker, relaxter of minder stressvol. Daarom hier een lijstje met 5 x feestdagen hacks you didn’t know you needed. 1. Sla het hele jaar cadeautjes in Ja, aan deze tip heb je nu natuurlijk niet heel veel. Maar voor volgend jaar wél. Als je hét cadeautje voor je…

STRESSED OUT, de podcast #8: De feestdagen, maar dan zonder stress

Hoe kom je de feestdagen zonder stress, gedoe en ergernis door? Daar zijn best wat trucs voor. Deze podcast behandelt veel verschillende manieren om kerst en Oud en Mieuw zo relaxed mogelijk door te komen. Wat dacht je bijvoorbeeld van het invoeren van de pyjamafeestdag? Ach, luister maar gewoon. Fijne feestdagen alvast. Volgende week een…

De feestdagen mét burn out: extra anti stress tips

Met een burn out in deze drukke decembermaand moet je keuzes maken. Gelukkig heeft Tamarah van Unplug Jezelf extra praktische anti-stress tips voor je: zo overleef je de feestdagen met je burn out. Zeker in de decemberperiode, waarbij je mailbox, social media, whatsapp en de ouderwetse deurmat overspoeld worden met uitnodigingen voor feestjes, borrels, diners, enzovoort,…