Je innerlijke criticus: we hebben hem allemaal. En vaak is het best goed om met een kritische blik met jezelf te kijken (zo niet, dan krijg je het ‘Dunning-Kruger effect’, dat wordt besproken in deze podcast: je presenteren als deskundig terwijl je dat niet bent).

Maar wat als je innerlijke criticus je klein houdt? Als je daardoor niet tot je volle potentie komt? In deze podcast onderzoek ik hoe hij je soms genadeloos probeert af te fakkelen in je initiatieven, waar-ie vandaan komt, wat zijn functie is, hoe hij je kapot kan maken en wat je daartegen kunt doen.

De podcasts waar in deze podcast naar verwezen wordt:
– Onzichtbaar ziek (podcast #11)
– Imposter Syndrome (podcast #6)

Op stressedout.nl staan diverse artikelen over de innerlijke criticus, die vind je hier.

LUISTER OOK: HOE JOUW IMPOSTER SYNDROME JE IN ZIJN GREEP HOUDT…

Wil jij meer innerlijke rust? Het boek 'NIETS' is nu te koop!

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis.
‘NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles.’

'Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht' – Roos Schlikker, schrijver

'Een aanrader voor iedereen die met stress te maken heeft' - Eline van der Boog/elineschrijfthier.nl, HEBBAN-recensent

'Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig' - Saskia Smith, journalist

Koop het boekKoop het e-book

Ook interessant:

Je innerlijke criticus: hoe ga je daar goed mee om? Podcast #7: Wanneer moet je (n)iets met kritiek? En: mijn pagina vol rode pen