Wandelen, afgelopen woensdag schreef ik er al over op stressedout.nl. Maar er is meer.

In de podcast van vandaag leg ik je uit welk onverwacht wonder wandelen voor mij in petto had en dat óók voor jou kan hebben. En… ik lees ter illustratie van dit wonder ook nog eens een stuk voor uit mijn boek NIETS! Deze podcast is uitermate geschikt om te luisteren tijdens het – je raadt het natuurlijk al – wandelen.

LEES OOK: WAAROM WANDELEN EEN GEWELDIG MEDICIJN IS VOOR LICHAAM EN GEEST… 

Wil jij meer innerlijke rust? Het boek 'NIETS' is nu te koop!

Topmodel | Diabetes type 1 | Coma | Journalist | Burn out | Spirituele crisis.
‘NIETS, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles.’

'Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht' – Roos Schlikker, schrijver

'Een aanrader voor iedereen die met stress te maken heeft' - Eline van der Boog/elineschrijfthier.nl, HEBBAN-recensent

'Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig' - Saskia Smith, journalist

Koop het boekKoop het e-book

Ook interessant:

Waarom in je eentje in de natuur zijn zo heilzaam is ‘De natuur is een prachtige spiegel en metafoor’