Vorige week was het Black Friday. We besloten een kadootje bij te voegen bij de STRESSED OUT Online Masterclass ‘Effectief omgaan met stress’. Want: beter dan de stad in te gaan, investeer je in jezelf. Vandaag is de laatste dag dat je je  cadeautje kunt claimen.

Als je vandaag (vrijdag 4 december) de STRESSED OUT Online Masterclass ‘Effectief omgaan met stress’ koopt, krijg je het e-book van onze inner peace bestseller ‘Niets, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles’ cadeau. 🙌

Bij de Online Masterclass ‘Effectief omgaan met stress’

✅  Ontvang je 7 weken lang elke week een Module.

✅ Je krijgt een heleboel tips en trucs om stress te voorkomen of te verminderen.

✅  De Online Masterclass bevat theoretische inzichten vanuit onder meer de psychologie, neurologie en fysiologie, we werken dus op een wetenschappelijke basis.

✅  Er zijn Modules met zeer informatieve video’s.

✅  Bij de Online Masterclass zit een persoonlijk en waardevol werkboek vol effectieve oefeningen.

✅  Je ontdekt onder andere welke rol stress in het lichaam speelt, welke copingstijlen jij vaak gebruikt bij tegenslagen en hoe je jouw grenzen beter kunt herkennen en bewaken.

✅  Je gaat oefenen met goede ontspanningsoefeningen en je leert overprikkeling te voorkomen.

✅  Je creëert een gezonde balans rondom voeding, bewegen en slapen om veerkrachtiger om te gaan met stress.

✅ Je zet concreet stappen om stress beter te herkennen en voorkomen.

Alles over de Online Masterclass ‘Effectief omgaan met stress’ vind je hier.

En hier lees je een diepteinterview met de maker, Roos Vader over het hoe en waarom. 

‘Niets, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles’, krijg je daarbij zomaar als e-book cadeau, tot en met vrijdag 4 december.

‘Niets’ is…

✅  Een boek dat al ontzettend veel mensen heeft geholpen om meer innerlijke rust te ervaren in moeilijke tijden en dat nog steeds doet.

✅  Een boek met een belangrijke levensles, misschien wel de belangrijkste die je ooit zult leren, gebaseerd op een oude Japanse filosofie.

✅  Een boek dat 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ krijgt op bol.com, dat verscheen in Koffietijd, Elle, JAN, Flow, Margriet, Flair, Grazia, de Telegraaf en vele andere media en dat de media blijft halen…

✅  Een boek dat is genoemd als ‘de Nederlandse Eten, Bidden, Beminnen’.

✅  Een boek dat ook jou kan helpen je beter te voelen. Juist in deze tijd. 🙌

Meer over ‘Niets, mijn zoektocht naar innerlijke rust in tijden van alles’  vind je hier.

Deze actie loopt tot en met vrijdag 4 december.

Benieuwd naar het boek ‘Niets’? Lees hier het eerste hoofdstuk.

✨✨✨

Anderen over ‘Niets’:

Een mooi en eerlijk boek met een groot inzicht’ – Roos Schlikker, schrijver

‘Een aanrader voor iedereen die met stress te maken heeft’ – Eline van der Boog/elineschrijfthier.nl, HEBBAN-recensent

‘Mooi, aangrijpend, kwetsbaar, intiem en moedig’ – Saskia Smith, journalist
✨✨✨