Dit is de laatste aflevering van de serie over beperkende gedachten die voortkomen uit conclusies die we al heel jong trekken – de 5 kindconclusies. Vrijwel iedereen denkt op basis van deze kindconclusies dat ze er niet bij horen of dat ze niet genoeg zijn. Daarbovenop kunnen we ook nog het gevoel hebben dat we…
Lisette Schuitemaker
Lisette Schuitemaker is auteur van De 5 kindconclusies dat ook in het Engels, Duits en Italiaans verscheen.
Op STRESSED OUT schrijft ze over terugkerende gedachten die we niet hoeven te geloven en de kwaliteiten die bij elk van de 5 kindconclusies horen. Meer over haar en haar andere boeken vind je op www.lisetteschuitemaker.nl
Ondermijnende gedachten #4: Ik moet de controle houden en winnen
Volgens de theorie hebben we allemaal kindconclusie 1 of 2 getrokken – of allebei. Dat betekent dat we regelmatig denken dat we er niet bij horen of dat we niet genoeg zijn. Als we al iets ouder zijn, trekken we ook nog conclusies uit specifieke situaties. Dit keer ga ik dieper in op de conclusie…
Ondermijnende gedachten #3: Jij je zin! Dan houd ik me wel koest…
Volgens de theorie hebben we allemaal kindconclusie 1 (ik ben niet welkom, ik moet hier weg!) of kindconclusie 2 (ik ben niet genoeg, er is niet genoeg) getrokken – of allebei. Dat betekent dat we regelmatig denken dat we er niet bij horen of dat we niet genoeg zijn. De drie stromen van ondermijnende gedachten die…
Ondermijnende gedachten #2: Er is niet genoeg, ik ben niet genoeg
Denk jij ook zo vaak dat je niet leuk, slim, mooi of gevat genoeg bent? En wist je dat vrijwel iedereen daar last van heeft? We durven het alleen niet tegen elkaar te zeggen, want stel je voor dat het waar is. Maar het is natuurlijk niet waar dat iedereen goed genoeg is behalve wij….
Ondermijnende gedachten, #1: Ik ben niet welkom, ik moet hier weg
Veel mensen hebben het gevoel dat iedereen erbij hoort, behalve zij. Ze zijn voortdurend op zoek naar rust en puurheid. Ze zijn gevoelig en houden van schoonheid. Ze hebben visie en zijn origineel, maar ze vinden het wel moeilijk om iets af te maken. Ben jij zo iemand of ken jij zo iemand? Dan kun…
Ondermijnende gedachten: Je hoeft niet alles te geloven wat je denkt
Vlak voor mijn 50ste deed ik een enorme ontdekking. Op de vermaarde healing school van Barbara Brennan in Amerika leerde ik de 5 basale stromen kennen van telkens terugkerende gedachten die we niet hoeven te geloven. De komende weken zal ik die stuk voor stuk hier bespreken. Inzicht in de 5 stromen van telkens terugkerende…
Wie ben jij in tijden van crisis?
Inzicht in jouw voorkeursmanier van reageren in geval van crisis – denken, voelen of doen – helpt ons ook te begrijpen waarom we doen wat we doen in de huidige situatie, die natuurlijk zeer ongebruikelijk is. Ratio mensen zijn continu op de hoogte van de laatste feiten Je merkt het misschien wel om je heen….
